Praktische Umsetzung

Erschaffen und sichern Sie sich Wege zu einer wirklich individuellen Ernährung für jede Altersgruppe. Machen Sie sich unabhängig von Convenience Produkten und Services, die nicht Ihrem Gesundheitsinteresse dienen. Wesentliche Elemente sind gesundheitsbewusstes Einkaufen und selbstbestimmtes individuelles Kochen. Hierbei unterstütze ich Sie gerne, vor Ort bei Ihren lokalen Einkaufsmöglichkeiten und bei Ihnen zu Hause.

 

Denken Sie daran: Wissen ist das Eine, Umsetzung ist etwas ganz anderes - lassen Sie sich einführen in eine selbstbestimmte Ernährung und machen Sie - motiviert von einem positiven Empfinden - selbstständig weiter.